Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Боли и деформация суставов кисти рук

Содержание

Гимнастика для укрепления и оздоровления суставов рук: фото и видео инструкции

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

гимнастика для рукНаши руки ежедневно находятся в постоянном напряжении, а мы совершенно не задумываемся о последствиях современного ритма жизни.

Всегда находятся дела поважнее, чем уход за связками и суставами. Хотя простая лечебно-профилактическая гимнастика для рук помогает развить и укрепить суставы пальцев и кистей, делая их сильнее и выносливее.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Суставы рук, пораженные артритом, артрозом или остеохондрозом, менее подвижны, но выполняя ежедневно специальный комплекс упражнений вы снова сможете ощутить легкость и свободу в движениях.

В чем польза гимнастических упражнений?

Мышцы рук чаще всего находятся в подвижном состоянии, поэтому на них сосредоточена основная нагрузка. Из-за постоянного напряжения может произойти защемление нервных окончаний в кистях. В медицине данная болезнь называется «синдром запястного канала», который довольно легко обнаружить, не выходя из дома. Если не выполнять специальные упражнения для рук, в скором времени в суставах и мышцах появится боль, которая постепенно будет нарастать, а в конечном итоге выльется дрожью в пальцах.

Не обратив внимания на первичные симптомы, можно столкнуться с тем, что «туннельный синдром» незаметно перерастет в более Массаж для пальцев руксерьезные заболевания суставов рук — артрит, артроз и другие. В суставах нарушается кровообращение, что в дальнейшем приводит к острым болевым ощущениям, потере активности пальцев, в итоге могут начаться воспалительные процессы, которые чреваты серьезными последствиями.

Если игнорировать проблему и дальше, то в конечном итоге неизбежно хирургическое вмешательство. Статистика показывает, что каждый третий офисный работник страдает от заболеваний суставов рук, в зону риска можно отнести и другие профессии, такие как парикмахер, музыкант, мастер спорта, строитель. Стоит сказать о том, что злая участь чаще настигает женщин, нежели мужчин, так как женский пол имеет более узкий запястный канал.

Как влияет стимуляция на организм

Лечебно-профилактическая гимнастика для кистей и суставов пальцев рук рекомендована абсолютно всем людям, независимо от того, присутствуют ли симптомы суставных заболеваний, или их не наблюдается. На руках расположено множество точек, которые отвечают за весь организм, более того, они способствуют развитию мозговой активности, поэтому выполняя гимнастику вы не только разрабатываете конечности, а стимулируете весь организм в целом.

Для детей есть специальные упражнения в игровой форме, действие которых направлено на развитие мышления, памяти и внимания.

Каждый палец отвечает за определенную часть нашего организма:

  • мизинец – половые органы и выделительная система;
  • безымянный – желудок;
  • средний – сердечно – сосудистая система;
  • указательный – кости и мышечные волокна;
  • большой – нервная система.

Влияние стимуляции пальцев на организм

Оздоровительные упражнения для кистей и пальцев

Предлагаемый ознакомиться с комплексом упражнений, действие которых направлено на укрепление суставов пальцев и кистей рук, а также профилактику заболеваний, таких как артрит, артроз и иные.

Сжатие кисти — разминочная зарядка

Данное упражнение рекомендуется выполнять в качестве разминки. Прижав большие пальцы к ладони, сжимайте конечности, задержите кисть в таком положении до одной минуты, а после – расслабьте кулак, и отведите их на максимальное расстояние друг от друга. Действие выполнить не менее восьми раз для каждой руки.

Растягивание мышц в кисти

Способствует уменьшению боли и судорог, а также увеличению динамичности суставов. Для выполнения данного Растяжка кистей рукупражнения вам понадобится стол или любая твердая поверхность.

Ладони должны находиться на столе или на твердой поверхности, затем медленными и осторожными движениями выпрямите руку, чтобы она максимально близко прикоснулась к столу, при этом важно не перенапрягать кисть, оказывая на нее сильное давление. Зафиксируйтесь в таком положении не менее 30 секунд. Проделать все движения от 4 до 8 раз на каждую руку.

Растяжка ногтей

Развивает подвижность суставов. При его выполнении ладонь должна быть направлена на вас, согните пальцы до основания. В правильном положении кисть будет выглядеть как лапа тигра. Задержите на 60 секунд свою ладонь в таком положении, после чего плавно разогните в обратном направлении. Движение выполнять также не менее 4 раз на одну руку.

«Удар»

По названию можно понять суть выполнения. Способствует укреплению мышц, поможет развить гибкость в суставах. Для его выполнения вам понадобится ровная твердая поверхность.

Расположите кисть на столе ладонью вниз. После чего совершите медленное поднятие пальца со стола, а затем не задерживая в этом положении, медленно опустите. Проделайте это движение со всеми пальцами поочередно, а потом всеми сразу, не забывая о большом. Совершить данное действие не менее 8 раз.

Тренировка большого пальца

Ежедневное повторение данного действия позволит усовершенствовать навыки полезные в быту. Упражнение стоит выполнять в целях Большой палец рукипрофилактики.

Вам будет необходима не тугая резинка. Ее следует надеть у основания кисти, а затем положить ладонь на стол. Осторожно отставьте максимально далеко от ладони большой палец. Удерживайте не более одной минуты в таком положении, после чего расслабьте его.

Действие произвести 10-15 раз на каждую руку. Такую тренировку рекомендуется выполнять 3 раза в неделю.

«Касание»

Ежедневное выполнение этого упражнения поспособствует уменьшению болевых ощущений в кисти при артрите. Также «касание» позволяет улучшить навыки необходимые в быту.

Выпрямите ладонь прямо перед собой, расположите запястье так, чтобы оно приняло горизонтальное положение. Начиная от указательного пальца, касайтесь большого, показывая букву «О», так поочередно выполняйте каждым.

Задержитесь в этом положении минимум на 30 секунд. Выполните действие каждым пальцем и не менее четырех повторений каждой рукой.

Укрепление суставов большого пальца

Упражнение сосредоточенно на уменьшение мышечной боли в больших пальцах.

Расположите руку тыльной стороной ладони на себя. Согнув палец, задержите в таком положении не более 1 минуты. Ослабьте и повторите около 4 раз. Оставив ладонь в исходном положении, достаньте большим пальцем к краю ладони на противоположную сторону, прилагая усилие только нижней частью сустава.

Зафиксируйте это положение от 30 секунд до 1 минуты. Совершите повторение 4 раза каждой ладонью.

На укрепление запястья

Согните запястье как можно ближе ладонью к предплечью. Верните в прежнее положение. Согните кисть в противоположную сторону максимально близко к предплечью. Повторить 8 раз на каждую руку.

Гимнастика при артрозе

Для уменьшения боли при артрозе кистей рук рекомендуется делать упражнения с дополнительным предметом. Можно использовать гибкий эспандер, или мягкий мячик. Сожмите мяч или эспандер. Зафиксируйте в таком положении на 10 секунд.

Выполняя сжатие, вы не должны ощущать даже незначительную боль. Ослабьте ладонь. Совершите около 15 сокращений. Выполнить сжатие не рекомендуется при воспалении суставов.

Мячик в руке

Гимнастика, направленная на восстановление после переломов

Упражнения зачастую будут сопровождаться болевыми ощущениями, но несмотря на это, нельзя ими пренебрегать.

Сжимайте и разжимайте ладонь в кулаке. Можно сжимать пластилин, это поможет восстановить контроль над мышцами. Такое упражнение выполнять минимум трижды в день, но по возможности можно и больше.

Для разработки и укрепления суставов очень эффективным является упражнение со стулом. Для этого вам нужно сесть, плотно сжать руки перед собой и поочередно наклонять в стороны. Это упражнение делается плавно и медленно. Выполнять по 8 наклонов влево и вправо.

Выполнять все предложенные упражнения совершенно несложно, недолго и очень полезно для кистей рук и пальцев, соблюсти правильную технику помогут наши пояснения, а также фото и видео-материалы предложенные ниже.

Гимнастика для рук наглядно — фото и видео-материалы

Массаж и комплекс упражнений для профилактики заболеваний суставов пальцев рук:

Самомассаж для кистей:

Другие техники:

Комплекс для укрепления рук

Комплекс для деток дошкольного возраста

Для маленьких детей важно развивать кисти и пальцы. Хорошо развивает моторику работа с глиной или лепка из пластилина, вязка узлов любой сложности, игра с мячом, собирание пазла и т.д.

Важно уделить внимание занятиям во время подготовки к школе, это также поможет освоить навыки письма:

  • на край стола поставить все пальчики и «перебегать» с одного края на другой;
  • упражнение, которое нравится всем малышам, можно делать его играя в песочнице,- попросите своего ребенка замешивать «тесто», это хорошо разрабатывает кисть;
  • можно поставить все пальцы на стол и выпрямить только средний, а всеми остальными медленно и поочередно передвигать вперед;
  • сжать кулачки, затем раскрыть ладошку и максимально раздвинуть пальцы, так повторять минимум 10 раз, для детей все упражнения лучше выполнять в игровой форме.

Важные советы и предостережения

Здоровые суставы рукОздоровительную зарядку для кистей и пальцев рук можно делать с перерывом в два часа. Чем больше вы будете разминать суставы, тем лучше будет общее состояние организма. Но не переусердствуйте, если не делать перерывы, то ткани могут не успеть восстановиться, а лучше от этого не станет. Важно выполнять упражнения как молодым, так и пожилым людям.

Правила довольно просты, однако ни в коем случае не стоит ими пренебрегать. Основные указания:

  • все действия выполнять медленно и сосредоточенно, но при этом слегка напрягать мышцы;
  • необходимо придерживаться систематичности;
  • каждое упражнение делать соблюдая все время одинаковый темп;
  • в течении дня повторять минимум 3 раза несколько упражнений;
  • нельзя давать даже самую легкую нагрузку в момент воспалительных процессов в суставах или тканях, следует дождаться, когда боль утихнет;
  • нагрузку увеличивать постепенно.

Даже самая обычная зарядка, сделанная несколько раз в течение дня, поспособствует улучшению состояния суставов.

Всего за несколько минут в день можно предотвратить возникновение серьезных болезней, развить мышление и память, улучшить циркуляцию крови. В перерыве на работе или на прогулке вы всегда можете поддерживать в тонусе свой организм. Никогда не забывайте заботиться о своем здоровье!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто люди ощущают боли в суставах пальцев рук, причин для этого может быть несколько, в том числе и заболевания. Если появляется деформация суставов пальцев рук, лечение понадобится незамедлительно, поскольку это заболевание будет только усугубляться.

Что может спровоцировать деформацию?

Существует два основных заболевания, которые зачастую и становятся причиной деформации суставов пальцев рук. В первом случае может произойти воспаление в суставах пальцев и тогда причиной деформации станет артрит. Если же болезненные ощущения и видоизменения появились по другой причине, то есть большая вероятность, что это произошло из-за артроза пальцев.

Красивая рука

Полиартрит

Полиартрит возникает по причине воспалительного процесса в области пальцев рук. И если артрит поражает один сустав, то полиартрит негативно сказывается на нескольких суставах одновременно. Особенно часто это заболевание можно встретить среди людей старше 50 лет. Причиной возникновения заболевания могут стать разные проблемы, но это не меняет тот факт, что при таком недуге пациент ощущает постоянные боли в пальцах, при активности боли могут усиливаться, что значительно влияет на работоспособность.

Причины

На самом деле причин для возникновения полиартрита может быть масса, но есть те, которые наиболее распространены и научно подтверждены. Полиартрит возникает, если:

  • у пациента нарушился обмен веществ в тканях;
  • человек перенес инфекционные заболевания;
  • есть аутоаллергические и аллергические состояния;
  • ранее были травмы в области суставов пальцев рук.

Что же касается разновидностей полиартрита, которые могли спровоцировать деформацию суставов пальцев рук, можно назвать такие виды:

  • инфекционный полиартрит появляется, когда у человека развит обширный инфекционный процесс в организме; Кристаллический полиартрит, в народе распространен как отложение солей в суставах;
  • ревматоидный полиартрит, это заболевание хроническое и влияет не только на суставы, но и на внутренние органы человека;
  • посттравматический полиартрит возникает при тяжелых травмах суставов.

Симптоматика

Симптомы этого заболевания проявляются по-разному. У одних это могут быть боли в суставах, а у других возникают и другие неприятные проявления болезни. Специфические для полиартрита симптомы:

  • боли в суставах, где произошли изменения;
  • скованность в суставах с утра;
  • отечность и онемение пальцев;
  • образование узелков, которые формируются в районе пораженного сустава;
  • повышение температуры в месте поражения;
  • общая слабость в руках, особенно в области кистей и пальцев.

Диагностика

Диагностика этого заболевания требует полноценного обследования, поскольку спутать артрит с артрозом достаточно просто. Диагностика включает в себя несколько факторов, во-первых, потребуется осмотр у врача, во-вторых, необходимо узнать у пациента, как часто появляются боли и давно ли они возникли. Затем следует будет сдать анализ крови и мочи. Что касается крови, то общего анализа будет недостаточно, также нужно делать биохимию. Потом могут потребоваться дополнительные обследования для подтверждения диагноза либо его опровержения.

Анализ крови

Лечение

Пациентам, у которых это заболевание начало проявляться давно, необходимо смириться с мыслью, что подобное воспаление лечится достаточно долго. Лечить заболевание суставов нужно с помощью комплексной терапии, мало будет приема одной таблетки в сутки, чтобы избавиться от этой проблемы. Самым неприятным в лечении является то, что вылечить болезнь полностью нельзя, и здесь не важно, как давно начали воспаляться суставы. Суть процесса лечения сводится к тому, чтобы этот процесс приостановить, соответственно, устранить болевые ощущения и продлить нормальную работоспособность суставов рук.

Медикаменты

Лечение суставов с помощью медикаментов заключается в том, что пациент принимает несколько групп лекарственных средств, которые положительно влияют на те суставы, которые могли воспалиться. Для этого необходимо будет принимать такие медикаменты:

  • Антибиотики. Эти лекарственные препараты борются в первую очередь с той инфекцией, которая проникла в организм и стала причиной развития воспалительного процесса, соответственно из-за чего и появился полиартрит. Уничтожая причину заболевания, можно остановить её распространение на другие суставы, которые ещё не пострадали.
  • Кортикостероиды. Они помогают устранить воспаление, а также оказывают влияние на иммунную систему человека, снижают её негативное воздействие, которое возникает при воспалении.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Их считают наиболее эффективными в процессе лечения заболеваний суставов. В зависимости от особенностей организма, это может быть специальная мазь или таблетки. Эти препараты не только тормозят воспалительные процессы, но и уменьшают болевые ощущения.
Физиотерапия

Кроме привычного лечения, в котором используются таблетки, мазь и уколы, врачи рекомендуют пройти курс физиотерапии. Подобные процедуры положительно влияют не только на пораженные суставы, но и на весь организма в целом. При воспалительных процессах возможно нарушение кровотока, то негативно сказывается на руках, поэтому важно его нормализовать, вот в этом и помогает физиотерапия. Помимо этого, с помощью таких процедур можно устранить отечность и значительно снизить болевые ощущения.

Физиотерапия

Можно использовать в качестве лечения магнитотерапию или ультразвуковую, популярным остается электрофорез. Но это также не исключает и другие методы физиотерапии, которые вам может назначить лечащий врач.

Необходимо помнить о том, что воспалительный процесс ускоряется при нагревании, поэтому, почувствовав боли в суставах, которые напоминают полиартрит, необходимо обратиться к доктору, а не заниматься самолечением.

Артроз

Ещё одно заболевание, которое может спровоцировать появление некрасивых узелков в области суставов пальцев рук. Несмотря на то, что это заболевание чаще всего поражает большие суставы в человеческом организме, также может возникнуть артроз суставов пальцев ног и рук.

Причины изменений в мелких суставах

Изменения в хряще, который покрывает поверхности соединений костей, происходят по разным причинам, но результатом становятся боли в суставах и их деформация. Спровоцировать развитие артроза пальцев рук может:

  • генетические изменения, которые произошли в организме и негативным образом влияют на процесс образования коллагена в организме;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • работа, которая подразумевает одинаковые, монотонные движения пальцами;
  • переохлаждение рук;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы кисти и пальцев рук разной тяжести;
  • менопауза.

Первые признаки заболевания можно заметить на начальных этапах, тогда и лечение будет более эффективным. Его плюсом также является то, что оно не слишком быстро прогрессирует.

Травма руки

Как развивается заболевание?

Различают несколько стадий этого заболевания, каждая последующая отличается усугублением состояния суставов. Самой опасной считается третья стадия недуга.

На первой стадии развития заболевания не приходится говорить о каких-то значительных изменениях, но в то же время заметить болевые позывы уже можно. Первые изменения касаются проблем с питаем хряща, в принципе, этот процесс и дает начало развитию артроза. На этой стадии можно заметить припухлость суставов, первые болевые позывы после физической нагрузки и хруст в пальцах при активном движении.

Вторая стадия ведет к тому, что хрящ становится тоньше, соответственно, амортизация уже не будет такой, какой была изначально. Начинается воспалительный процесс в суставах пальцев руки. Это может происходить в области больших пальцев, указательных и средних, чаще всего страдают от этого заболевания именно они, но это не исключает повреждение безымянного пальца и мизинца.

В области поврежденных суставов появляются уплотнения, которые сохраняют свой вид до конца жизни, поскольку изменить их невозможно. Эти изменения называют узелками Бушара и Гебердена. Их формирование происходит дальше от кисти. Чтобы определить эту стадию заболевания, нужно наблюдать за симптомами, которые у вас появились:

  • вторая стадия отличается постоянной болью в суставах, что мешает нормально работать;
  • особенно сильно боли проявляются после нагрузки на суставы;
  • отечность;
  • жжение в суставах;
  • происходит атрофия мышечных волокон;
  • боли возникают и в ночное время в состоянии покоя;
  • некоторые функции пальцев ограничиваются.

Третья стадия заболевания характеризуется усугублением всех негативных процессов. Ткань хряща не просто истончается, а разрушается полностью, исчезает амортизация и происходят изменения в костной ткани. Появляются костные наросты, которые называют шипами. Из-за изменений в пальцах рук они не способны выполнять множество функций. Все движения сопровождаются болезненными позывами. Происходит искривление пальцев.

Немеет рука

Из-за изменений в суставах третья стадия редко лечится консервативным методом, обычно в таких случаях пациенты прибегают к хирургическому вмешательству. Если деформирующий артроз находится на третьей стадии, то процесс выздоровления будет длительным и сложным, ожидать сверхъестественных результатов после операции тоже не приходится.

Как лечить?

Несмотря на то, что естественный хрящ восстановить при полном его отсутствии не получится, на первых стадиях можно значительно приостановить процесс разрушения. В лечении можно использовать несколько вариантов.

Лекарства

Как и в случае с полиартритом, приостановить заболевание помогут НПВС, которые могут устранить боли и положительно повлиять на проблемные участки. В лечении можно использовать мазь Дикофенак, которая по своему виду напоминает белый крем, мазь Ибупофен или Мовалис. Эти препараты могут назначаться и в виде таблеток. Принимать их необходимо строго в соответствии с дозировкой, поскольку эти средства имеют много побочных эффектов.

Назначаются также хондропротекторы, которые принимать необходимо длительное время, поскольку они помогают восстанавливаться хрящевой ткани. Если боли практически не покидают пациента, то возможен прием обезболивающих препаратов.

Физпроцедуры

Физпроцедуры помогут поддерживать на должном уровне тот результат, который был достигнут с помощью препаратов. Кроме этого, активно назначают лечебный массаж и физкультуру при болях в суставах. Но и в первом, и во втором случаях необходимо быть очень осторожным, поскольку неправильные движения могут дать противоположный эффект.

Следите за своим питанием, ведь это очень весомый фактор в лечении заболевания. Старайтесь употреблять меньше приправ, копченостей, соли и полуфабрикатов. Кроме этого, следите, чтобы питание было насыщенным зеленью, фруктами, молочными продуктами, рыбой.

Можно лечить суставы, применяя специальную мазь или отвар из трав для восстановления хряща, но необходимо помнить, что такой вид лечения может не дать того результата, на который вы рассчитываете.

2017-02-13

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

Причины

uprajneniya-verh

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

  • Артриты (инфекционные и неинфекционные).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Симптомы

Travma-zapjastja-byvaet-ochen-chasto

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

  1. Ноющая, стреляющая, тянущая.
  2. Выраженная, умеренная или слабая.
  3. Охватывающая один сустав или несколько.
  4. Быстропроходящая или длительная.
  5. Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Артриты

artrit-palcev-ruk

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

  • Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
  • Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
  • Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

  • Сыпь на лице в виде бабочки.
  • Полиартрит.
  • Поражение почек (нефрит).
  • Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Деформирующий остеоартроз

56f8fde73f38a

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

  • Хруст, щелканье и трение в суставах.
  • Утомляемость и скованность пальцев.
  • Деформация суставов.
  • Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Травмы

Zdorovaja-i-otechnaja-rukajo-1024x768

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

  • Боли в месте повреждения.
  • Отечность тканей.
  • Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
  • Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Диагностика

Лучезапястный-сустав

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

  1. Общие анализы крови и мочи.
  2. Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
  3. Анализ синовиальной жидкости.
  4. Рентгенография кисти.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

Лечение

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Медикаментозная терапия

Vrach-derzhit-stakan-vodyi-i-tabletki

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
  • Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
  • Глюкокортикоиды (Метипред).
  • Цитостатики (Метотрексат).
  • Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
  • Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Физиотерапия

fisioterapya4

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

  1. Электро- и фонофорез лекарств.
  2. Волновое лечение.
  3. Магнитотерапия.
  4. Парафинотерапия.
  5. Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Лечебная физкультура

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Народные методы

Massazh-kisti-i-paltsev

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

  • Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
  • Растирка из цветков каштана или сирени.
  • Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
  • Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
  • Смазывать больные суставы льняным маслом.
  • Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий